Groepspsychotherapie
Groeien in groep

Verloopt het moederschap anders dan je had verwacht?
Merk je dat je rol als mama je soms onzeker of angstig maakt of je erg kan overspoelen?
Heb je het gevoel dat je omgeving je niet altijd begrijpt?
Voel je je niet op een roze wolk en durf je dat met niemand te delen?
Wil je meer geduld hebben met je baby, of je kindje beter kunnen begrijpen?
Voel je dat je rol als moeder soms in de weg ligt van je relatie?

Deze reeks van 6 groepsmomenten met baby is speciaal ontwikkeld om je te ondersteunen in je moederschap.
Twijfel je of de reeks iets voor jou is? Maak een gratis afspraak om je vragen te stellen, verhaal te vertellen en meer informatie over de groep te krijgen.

Wat doen we?

Als mama ben je samen met je baby welkom in onze veilige groep. We luisteren naar elkaars verhaal en bezorgdheden. We stemmen ons af op onze baby en krijgen hulp om onze baby nog beter te kunnen lezen en te begrijpen. We staan stil bij onze noden en verwachtingen en kijken hoe we elkaar kunnen helpen om er mee om te gaan. Via focusing-oefeningen en Mindful Ouderschap krijgen we handvatten om anders om te gaan met soms overspoelende emoties van onszelf of onze baby. Dit helpt om het vertrouwen in het moederschap te versterken.

Thema's die aan bod komen

  • Wat betekent moederschap voor jou?
  • Hoe heb je zelf als kind moederschap beleefd?
  • Wat zijn je sterktes en valkuilen?
  • Wat zijn de noden van je kindje en wat wil je kindje ons vertellen
  • Hoe beleef je het moederschap in relatie met je partner?
  • Hoe kan je vertrouwen krijgen in de afstemming met je kindje?
  • Wat zijn signalen die aangeven  dat je meer hulp nodig hebt?

Voor wie?

Alle prille moeders die hun kwetsbaarheden en sterktes willen delen in een veilige groep van maximaal 7 mama’s. Wat besproken wordt in de groep, blijft in de groep. Er is een individueel kennismakingsgesprek vooraf op afspraak, om de noden en verwachtingen goed af te stemmen.

Data

De moedergroep komt 6 keer samen (met de baby’s) op dinsdagvoormiddag van 9.30 uur tot 11.00 uur. Onthaal vanaf 9 uur.


Start in maart:
2 maart, 9 maart, 16 maart, 23 maart, 13 april, 20 april

Start in september:
14 september, 21 september, 28 september, 5 oktober, 12 oktober, 19 oktober

Start in november:
9 november, 16 november, 23 november, 30 november, 7 december, 14 december

Prijs

PRIJS De kostprijs bedraagt 15 euro voor de gehele reeks. Het individueel kennismakingsgesprek vooraf is gratis.

Locatie

Vroedvrouwenpraktijk Kroost

Brugstraat 75 9880 Aalter

Bij interesse/meer info laat je gegevens na via het aanmeldingsformulier.